Greutatea corporală în exces poate avea repercusiuni mult mai profunde decât simpla afectare a sănătății fizice, influențând direct funcționarea creierului pe termen lung. Un studiu recent, realizat de Universitatea din Georgia, Statele Unite, și relatat de Science Daily, conform Mediafax, sugerează că un indice de masă corporală (IMC) ridicat poate accelera declinul cognitiv, ducând la o deteriorare mai rapidă a memoriei și a capacităților de gândire odată cu înaintarea în vârstă.
Monitorizarea a peste 8.200 de adulți pe parcursul a 24 de ani
Pentru a investiga legătura dintre masa corporală și funcțiile creierului, cercetătorii au analizat datele dintr-un studiu reprezentativ la nivel național, care a monitorizat peste 8.200 de adulți cu vârsta de peste 50 de ani, pe o perioadă de 24 de ani. Rezultatele au evidențiat o relație consistentă între greutatea corporală și sănătatea cognitivă a subiecților.
Conform concluziilor studiului, fiecare creștere cu un punct a indicelui de masă corporală a fost asociată cu o rată mai rapidă de declin cognitiv. Acest aspect sugerează că și variațiile relativ mici ale greutății corporale pot avea un impact semnificativ în timp. Datele arată că asocierea a fost cea mai pronunțată în al optulea an al studiului, în special în rândul adulților cu vârsta de peste 65 de ani.
Rolul greutății în menținerea sănătății creierului
Deși procesele naturale de îmbătrânire implică dificultăți în reținerea informațiilor sau în procesarea detaliilor, excesul de greutate pare să grăbească acest fenomen. Cercetătorii au observat o deteriorare mai rapidă a funcțiilor executive, esențiale pentru activități cotidiene precum planificarea, organizarea sarcinilor, concentrarea și reglarea emoțiilor.
Totuși, studiul publicat în revista Journal of Neurology oferă și o perspectivă încurajatoare. Menținerea unei greutăți corporale constante ar putea contribui la încetinirea declinului cognitiv, beneficiile putând fi observate în doar doi ani. „Am constatat că, atunci când oamenii își mențin greutatea, s-ar putea reduce semnificativ rata declinului cognitiv în doar doi ani”, a declarat Suhang Song, autoarea principală a studiului de la Facultatea de Sănătate Publică a Universității din Georgia.
Mecanisme biologice și perspective de prevenție
Deși cercetătorii încă explorează cauzele exacte, se consideră că excesul de greutate favorizează inflamația, afectează circulația sanguină și contribuie la rezistența la insulină. Acești factori pot crește probabilitatea apariției unor afecțiuni precum boala Alzheimer sau alte forme de demență.
Având în vedere că, în Statele Unite, peste șapte milioane de persoane suferă de demență – o cifră ce s-ar putea dubla până în 2050 – identificarea factorilor de risc modificabili devine crucială. „Nu există tratamente pentru demență”, a punctat Suhang Song. „De aceea, este esențial să identificăm și să abordăm orice factori de risc modificabili pe care-i putem găsi pentru a o preveni”, a mai precizat aceasta, subliniind că IMC-ul reprezintă unul dintre cei mai ușor de controlat factori în procesul de îmbătrânire sănătoasă.
Sursa: www.stiripesurse.ro
Adaugă la Agregator.ro
