Potrivit unui articol recent publicat de National Geographic, în mediul medical și în rândul publicului larg continuă să circule numeroase informații eronate referitoare la semnele menopauzei și la opțiunile de tratament destinate ameliorării acestora. Din această cauză, multe femei ajung să considere drept normale diverse neplăceri pentru care există deja soluții eficiente sau, dimpotrivă, aleg să recurgă la remedii a căror eficiență nu a fost niciodată demonstrată științific. Specialiștii subliniază necesitatea unei informări corecte pentru a evita confuziile legate de această etapă fiziologică importantă din viața feminină.

Menopauza nu se manifestă la fel la toate femeile Foto: Pixabay
Manifestări diverse și capcanele diagnosticării
Deși bufeurile și transpirațiile nocturne reprezintă semnele cele mai recunoscute, transformările corporale sunt mult mai extinse. Anumite femei se confruntă cu insomnii, uscăciune vaginală sau alterări ale dispoziției, pe când altele acuză dureri articulare, amețeli, palpitații, prurit cutanat ori senzații de arsură în cavitatea bucală.
Totuși, cercetătoarea Makeba Williams de la Universitatea Illinois subliniază că nu orice manifestare survenită în acest interval trebuie catalogată drept menopauză. De exemplu, palpitațiile pot ascunde și alte cauze, cum ar fi diverse afecțiuni cardiovasculare care necesită obligatoriu investigații medicale amănunțite.
Adevărul despre analizele hormonale în perimenopauză
Un singur test hormonal nu are capacitatea de a stabili cu certitudine instalarea perimenopauzei. Fluctuațiile hormonale sunt constante în această etapă, ceea ce înseamnă că valorile înregistrate pot varia radical de la o zi la alta sau chiar în decurs de o oră, după cum explică experții citați de National Geographic.
Medicii pun accentul în primul rând pe tabloul clinic, pe vârsta pacientei și pe modificările înregistrate de ciclul menstrual. În mod oficial, menopauza este diagnosticată după scurgerea a 12 luni consecutive fără nicio sângerare menstruală, în absența altei cauze medicale.
Riscurile reale ale terapiei hormonale
Teama exagerată în fața efectelor adverse determină numeroase paciente să refuze tratamentele care le-ar putea îmbunătăți considerabil calitatea vieții. Specialiștii de la The Menopause Society arată că terapia hormonală rămâne cea mai eficientă metodă împotriva bufeurilor și transpirațiilor nocturne, deși ea nu se adresează tuturor femeilor.
Pentru femeile cu o stare bună de sănătate, care au sub 60 de ani sau au trecut prin menopauză de mai puțin de zece ani și nu prezintă contraindicații, avantajele depășesc de regulă riscurile. O decizie corectă se ia însă exclusiv în cabinetul medical, analizând istoricul și particularitățile fiecărui caz.
Mitul hormonilor „bioidentici”
Etichetele de „natural” sau „bioidentic” atribuite unor preparate nu garantează un nivel sporit de siguranță sau o eficiență mai mare. Sintagma „bioidentic” denumește doar faptul că molecula respectivă are aceeași structură chimică precum cea sintetizată de corpul uman, fără a elimina riscurile asociate.
Medicul ginecolog Jen Gunter menționează că un compus precum estradiolul bioidentic rămâne, în esență, tot estradiol. Spre deosebire de medicamentele autorizate, care sunt atent controlate înainte de comercializare, preparatele personalizate realizate în farmacii nu parcurg aceleași etape riguroase de verificare, iar concentrația hormonală din compoziția lor poate oscila.
Eficiența limitată a suplimentelor din plante
Piața abondează în produse naturiste care promit combaterea bufeurilor, însă cercetările științifice nu au validat eficiența acestor suplimente, datele obținute fiind adesea contradictorii. Stephanie Faubion, specialist la Mayo Clinic, regretă lipsa unor dovezi clare care să susțină remedii sigure și fără rețetă pentru aceste neplăceri.
Cu toate acestea, anumite alternative non-farmacologice, precum terapia cognitiv-comportamentală sau hipnoza clinică, s-au dovedit de ajutor în reducerea disconfortului. Înainte de a urma vreo formă de terapie sau de a consuma suplimente, femeile sunt sfătuite să consulte un medic.
Puncte importante de reținut
- Simptome variate: Pe lângă bufeuri, pot apărea palpitații, insomnii sau dureri articulare, care însă trebuie evaluate corect de un specialist.
- Limitarea testelor: O singură analiză hormonală este irelevantă din cauza fluctuațiilor rapide din perimenopauză.
- Terapia hormonală: Oferă beneficii majore pentru femeile eligibile sub 60 de ani, dar necesită aviz medical.
- Produsele bioidentice: Nu sunt mai sigure doar pentru că poartă denumirea de „naturale” sau „bioidentice”.
- Suplimentele alimentare: Nu dispun de dovezi științifice solide care să le demonstreze eficiența împotriva bufeurilor.
În perioada următoare, comunitatea medicală își propună să intensifice campaniile de informare pentru a combate dezinformarea legată de sănătatea femeilor la vârsta mijlocie, încurajând adresarea către medici specialiști în locul utilizării de remedii nevalidate.

