O cercetare recentă desfășurată în China aduce în atenție detalii surprinzătoare despre modul în care consumul de ceai influențează organismul uman, analizând un eșantion masiv de aproape jumătate de milion de persoane.
Legătura dintre obiceiurile de consum și afecțiunile cardiovasculare
Publicația Journal of Internal Medicine (JIM) a făcut publice în această lună concluziile unei cercetări ample care leagă obiceiul zilnic de a bea ceai de probabilitatea dezvoltării unor afecțiuni cardiace, conform relatărilor din People.
Detalii despre eșantionul analizat
La această amplă investigație științifică au participat în total 485.934 de subiecți, ale căror obiceiuri au fost monitorizate în detaliu. Ulterior, pe parcursul unei perioade de nouă ani de la momentul consumului de ceai, s-au înregistrat 14.863 de cazuri de boli cardiovasculare în rândul participanților.
Cantitatea ideală și tipul de ceai recomandat
Conform datelor obținute, cel mai redus risc de probleme cardiace s-a corelat cu un consum zilnic estimat la șase până la opt cești. De asemenea, analiza a scos în evidență că sortimentul negru a prezentat o legătură mult mai consistentă în ceea ce privește reducerea riscului cardiovascular în comparație cu cel verde.
Temperatura băuturii și efectele asupra inimii
Pe lângă frecvență, studiul subliniază că intensitatea și temperatura băuturii joacă un rol esențial. În timp ce un aport obișnuit și moderat este asociat cu un pericol redus, consumul de ceai „fierbinte” a fost corelat direct cu o probabilitate crescută de apariție a afecțiunilor de inimă.
Punctele cheie ale cercetării
- Un număr total de 485.934 de participanți au fost incluși în proiect.
- S-au constatat 14.863 de cazuri de boli cardiovasculare pe parcursul a nouă ani.
- Cel mai scăzut risc a fost asociat cu un consum de 6-8 cești pe zi.
- S-a înregistrat un risc global cu 11% mai mic de boli cardiovasculare pentru consumatorii obișnuiți.
- Ceaiul negru a arătat o asociere mai consistentă cu un risc cardiovascular redus față de cel verde.
Perspective și rezerve din partea specialiștilor
În ciuda reducerii calculate cu 11% a riscului de boli cardiovasculare, menționată și de The Independent, comunitatea de experți trage un semnal de alarmă. Aceștia avertizează că, în prezent, nu există probe incontestabile care să ateste o cauzalitate directă între obiceiul de a consuma ceai și îmbunătățirea stării de sănătate a sistemului cardiovascular.
Adaugă la Agregator.ro
