Pasiunea pentru performanță nu cunoaște limite de vârstă, o dovedește cu prisosindță un celebru sportiv din Asia. La vârsta de 90 de ani, Toshisuke Kanazawa a urcat vineri, 30 octombrie, pe scena unui eveniment internațional de amploare desfășurat în Spania. Într-o demonstrație impresionantă de ambiție și vitalitate, culturistul nipon a concurat împotriva unor adversari mult mai tineri, uimind publicul prezent și anunțând deja planuri de viitor care sfidează trecerea timpului.
Prezența pe scena internațională din Santa Susanna
Deplasarea în Spania l-a dus pe sportiv în localitatea Santa Susanna, situată pe coasta din Costa del Maresme. Acolo, Toshisuke Kanazawa s-a înscris la Campionatele Mondiale de Fitness și Culturism IFBB, luptând la categoria „masters”, dedicată celor de peste 50 de ani. În ciuda diferențelor uriașe de vârstă față de restul competitorilor, veteranii sportului s-au pregătit în culise exact ca în vremurile bune. Japonezul a urmat ritualul clasic, aplicându-și spray-ul de bronzare și încălzindu-se alături de echipa sa înainte de a se prezenta în fața juriului.
Chiar dacă nu a reușit să urce pe podiumul de premiere, el a fost recompensat cu o medalie de participare. Întrebat despre această experiență, el a subliniat că își dorește să practice culturismul pentru tot restul vieții și să facă lucruri unice pe care nimeni altcineva nu le-a mai realizat la această vârstă.
Secretele dietei tradiționale japoneze
Forma fizică de invidiat pe care o afișează se datorează în mare parte stilului de viață și alimentației stricte adoptate încă de la vârsta de 50 de ani. Kanazawa atribuie longevitatea și imunitatea sa preparatelor tradiționale din țara natală, menționând că nu a suferit nicio problemă gravă de sănătate pe parcursul celor 90 de ani de viață.
Baza mesei sale zilnice este alcătuită din elemente simple, dar bogate în nutrienți:
- Orezul brun, oferind energie constantă și fibre esențiale.
- Natto, cunoscutul preparat din soia fermentată.
- Supa miso, nelipsită din bucătăria tradițională japoneză.
Palmaresul impresionant și planurile de viitor
Performanțele din Spania vin după o carieră plină de recunoaștere în Japonia. Sportivul a cucerit deja 19 titluri naționale de-a lungul timpului. Unul dintre cele mai recente succese a fost obținut la Campionatele Japoniei de Culturism Masters, unde s-a impus la categoria dedicată bărbaților de peste 85 de ani, în fața altor șapte concurenți.
Deși procesul de îmbătrânire aduce cu sine semne vizibile, cum ar fi ridurile – privite în cultura japoneză ca un indiciu al pierderii frumuseții fizice –, Kanazawa refuză să se oprească aici. El a dezvăluit că nu intenționează deocamdată să se retragă definitiv din lumina reflectoarelor competiționale.
Un model de determinare pentru generațiile viitoare
Prin exemplul său personal, culturistul speră să inspire și alte persoane în vârstă să rămână active, subliniind că tăria mentală și disciplina sunt singurele unelte necesare pentru atingerea oricărui obiectiv. El își dorește ca efortul său să demonstreze că bătrânețea nu trebuie să învie pasivitatea, ci poate deveni o perioadă a marilor realizări.
În perioada următoare, Toshisuke Kanazawa intenționează să continue antrenamentele riguroase și să își mențină stilul de viață sănătos, cu scopul clar de a urca din nou pe scena competițională la vârsta de 93 de ani, moment pe care îl consideră cel mai potrivit pentru a spune adio carierei oficiale.
Adaugă la Agregator.ro
