O problemă medicală adesea trecută cu vederea, reprezentată de deficitul de fier, poate afecta grav organismul uman chiar și în absența unor analize care să indice o anemie clară, stări de epuizare cronică, dificultăți de concentrare și o rezistență fizică redusă fiind frecvent puse pe seama stresului sau a insomniilor. Potrivit relatărilor CNN, experții medicali din Statele Unite trag un semnal de alarmă și propun adoptarea unor noi criterii de diagnostic pentru a reuși o depistare timpurie a pacienților afectați, în condițiile în care această carență de micronutrienți este considerată una dintre cele mai răspândite la nivel global, afectând aproximativ o treime dintre adulții americani, conform unui studiu din 2024, în timp ce metodele clasice de screening eșuează adesea în cazul unor categorii vulnerabile precum copiii și femeile însărcinate.
Mecanismul prin care apare carența și manifestările clinice
Rolul principal al fierului în corp este acela de a asigura sinteza hemoglobinei, acea proteină esențială localizată în globulele roșii care are rolul de a transporta oxigenul la nivelul tuturor țesuturilor. Când rezervele încep să scadă, producția de hemoglobină este afectată, ceea ce poate declanșa anemia în stadii avansate, însă lipsa de fier se instalează cu mult timp înainte ca acest lucru să devină vizibil în buletinul de analize, organismul consumându-și depozitele fără ca numărul de globule roșii să scadă sub limitele normale.
Dr. Ariela Marshall, profesoară asociată de medicină la Universitatea din Minnesota, a subliniat pentru CNN că ideea preconcepționată potrivit căreia lipsa de fier fără anemie nu generează simptome este complet greșită. Printre semne se numără stările de oboseală, slăbiciunea musculară, amețelile, palpitațiile cardiace, dificultățile respiratorii, căderea părului, fragilitatea unghiilor, senzația permanentă de mâini și picioare reci, tulburările de concentrare, sindromul picioarelor neliniștite sau pica, o tulburare ce se manifestă prin dorința bizară de a consuma substanțe nealimentare precum gheața sau argila.
Noile recomandări pentru testarea feritinei
O simplă hemoleucogramă nu este suficientă pentru detectarea rezervelor deficitare, motiv pentru care specialiștii apelează la dozarea feritinei, proteina responsabilă cu stocarea fierului, valorile fierului circulant fiind influențate puternic de alimentație și de momentul recoltării sângelui. În septembrie 2026, Societatea Americană de Hematologie a lansat noi ghiduri de referință citate de CNN, stabilind praguri adaptate pe categorii de risc: maximum 20 de nanograme pe mililitru pentru copii, 30 ng/ml pentru majoritatea adulților și 50 ng/ml pentru persoanele cu menstruații abundente ori alți factori favorizanți, în timp ce pacienții cu afecțiuni inflamatorii pot atinge praguri de 100 ng/ml, situații în care se poate recomanda și verificarea saturației transferinei.
Aceste noi reglementări vin ca o replică la standardul Organizației Mondiale a Sănătății, care indică un prag al feritinei sub 15 ng/ml pentru copiii de vârstă școlară și adulți, o limită considerată de unii experți mult prea joasă, favorizând ratarea diagnosticului. Coordonatoare a ghidului din 2026, dr. Jacquelyn Powers de la Texas Children’s Hospital, a explicat pentru CNN că manifestările discrete sunt adesea puse pe seama altor factori, medicii omițând frecvent să recomande investigații dedicate.
Factori declanșatori și mitul legat de aspectul fizic
- Pierderile de sânge: Menstruațiile abundente reprezintă un pericol major pentru femei, iar sângerările gastrointestinale pot ascunde patologii grave, inclusiv cancer colorectal.
- Etape de creștere și sarcini: Copiii și femeile gravide au un necesar biologic net superior, riscul de carență amplificându-se pe parcursul gestației.
- Probleme de absorbție: Afecțiuni digestive precum boala celiacă împiedică asimilarea corectă a nutrienților din hrană.
- Efortul fizic intens: Sportivii de anduranță pot suferi o scădere a performanțelor din cauza epuizării rezervelor.
Pe rețelele de socializare a apărut recent conceptul de „față cu feritină” (ferritin face), utilizatorii încercând să pună cearcănele, paloarea, deshidratarea pielii sau căderea părului pe seama carenței, însă medicii avertizează că aceste semne exterioare nu pot înlocui nicidecum analizele de laborator riguroase.
În perioada următoare, medicii vor continua să pledeze pentru o abordare clinică mai atentă în fața oboselii cronice inexplicabile, urmând ca tratamentele cu suplimente orale de fier și investigarea amănunțită a cauzelor fundamentale să devină standardul prin care pacienții își pot recăpăta starea de sănătate și vigoarea fizică pierdută.
Adaugă la Agregator.ro
